六根清浄の譜面

来年あたりに出版したいと思っている本の原稿を書きながら、5年前（～4年前）に書いていた神奈川新聞の連載の中で、吾ながら良いじゃんと感心し譜面付きだよと悦に入った本日。普段は五線譜なんて使わないミュージシャンをやっているくせに今日も自画自賛。

今朝の高尾山

久しぶりの晴れ、気温が上がる前にトレーニング。今朝は日影沢から登って蛇滝に下るコース。山頂からは富士山が大室山の右側奥に見えました。ヌスビトハギ（かな？）も秋の装い。

今週の高尾山トレーニング

歩いていたらなんと蝉が足に止まりました。びっくり仰天。しかもヒグラシの模様。ヤマホトトギスの花がたくさん咲き始めました。

横須賀研修出張

本日は日中のレッスンが講師の忌引のため休講となりましたので（ご冥福をお祈りいたします）、9月実施歴史地理＆自然ウォーキングの資料があまり揃っていなかった横須賀へ研修出張。横須賀市立中央図書館は坂の上。暑い。

ところで江戸時代のどの資料にも「追浜」という地名が出てこないことが不思議でしたが、海軍の「追浜飛行場」からメジャーになった地名であることがわかって納得。海軍航空隊発祥の地です。（横須賀市HPから写真拝借）

先日の陸軍相模飛行場といい、あの戦争を想起しなければならない8月。本日は広島原爆投下の日。合掌。

高尾山でトレーニング

今日も午前中は高尾山でトレーニング。6号路から登ってお寺の境内を通って1号路下り。今日は空気が澄んでいるようで、展望が良かったです。ヤブミョウガが満開。ヤマホトトギスかヤマジノホトトギスかどちらか咲き始め。帰りがけ昼過ぎに八王子の駅構内で両親にばったり会って超びっくり。穂高にハイキングに向かうそう。驚異の90代。

追記：標高500mのところで聞きなれない蝉がたくさん鳴いていたので、調べてみたらエゾゼミらしい。

愛川町郷土資料館 企画展「戦争の記憶」

何かとお世話になってきた愛川町郷土資料館の山口さんのライフワーク的企画展にご挨拶がてらお邪魔してまいりました。相模陸軍飛行場（現 中津工業団地）があった愛川町ならではの戦闘機乗りと特攻隊にまつわる生々しい写真と解説の数々。8月はあの悲惨な戦争を想起する夏です。風化させず未来へこの記憶をつなごうという意志に賛同いたします。お時間ございましたらぜひお出かけ下さい。県立あいかわ公園の中です。
https://www.town.aikawa.kanagawa.jp/soshiki/kyouikuiinkai/spobun/kyodo/event/1563603223252.html

ついでに、宮ヶ瀬ダムも徒歩5分の場所です。

夏のトレーニング高尾山その２

今度は11:12の高尾発バスで日影沢から登って山頂の三角点にタッチして稲荷山～6号路を下ってから高尾でお昼を食べようと早足で歩いていたらまた右足の同じところを挫きショック。整形外科にまた行って追加の湿布薬を処方してもらい、何故サポーターを持っているのに付けていなかったと注意されしょんぼり。

超気持ち悪い生物も発見（拡大して見ない方が良いヒラタヤスデの群れ）！
琵琶滝周辺ではイワタバコの花が可憐に咲き始めました。

夏のトレーニング

6/3にやらかした右足の捻挫の痛みがまだ微妙に残っているため、夏恒例の週4回ぐらいの一時間走トレーニングが全く出来ず、その代わりに、多少時間がかかるが標高差のある登りをなるべく短時間のうちに歩くようにしようと、電車に乗って半日で上り下りが出来てヤマビルがいないところはどこだ？と考えて歩いてきました。相変わらず世界中の老若男女多し、でも、6号路登りで稲荷山下りはそれほどでもない。午後から出かけて午後4時に家に帰れるのだから、この夏はトレーニングに活用します。山頂のヤマユリが美しかったです。

歴史地理＆自然ウォーキング「武蔵御嶽山」火曜組

歴史地理＆自然ウォーキング「奥多摩避暑遠征：武蔵御嶽山」火曜組、雨に降られることもなく無事終了いたしました。千年前に紀伊半島吉野金峰山「金の御嶽」（奈良県・山上ヶ岳）がコピーされた青梅市の武蔵御嶽山。奥深い歴史と自然のお山。標高900mまでケーブルカーで上って涼しい避暑ウォーキング。ヒグラシの蝉シャワーの中、キノコもたくさん。展望は残念ながらダメでしたぁ。

これで歴史地理＆自然ウォーキングは夏休みに入ります。次回は、木曜組で9月12日（木）同じく武蔵御嶽山。一回参加も受付けています。
詳細はコチラ↓です。
https://banshowboh.com/walking_kigawas.html

歴史地理＆自然ウォーキング「箱根芦ノ湖西岸踏破」木曜組

歴史地理＆自然ウォーキング「箱根芦ノ湖西岸踏破」の木曜組も無事終了いたしました。お休みの方も3名様いらっしゃいましたが、単会参加の方も3名様でちょうどプラスマイナスゼロ。今回は午後から雨に降られました。でも、深い森の中は傘を差さなくとも大丈夫。歩き切ったロングコース。標高720m-750mという高原の空気はやっぱり下界とは全然違います。箱根は歴史も自然もほんとに面白いエリアです。

さて、8月は野外講座もお休みなので木曜組は夏休みに入ります。次回は火曜組の7/23（火）「奥多摩遠征：武蔵御嶽山」です。
https://banshowboh.com/walking_kigawas.html